Pesquisa australiana em parceria com universidades do Japão acompanhou e analisou resultados de três grupos de voluntários por quatro semanas após prática de exercícios físicos.
Cientistas usaram dispositivos que contam passadas para avaliar efeito da caminhada contra obesidade, hipertensão, diabetes e depressão, entre outras doenças Por Gabriela Cupani, da Agência Einstein Caminhar entre oito e nove mil passos todos os dias protege contra uma série de doenças crônicas, como obesidade e depressão, segundo pesquisa inédita e recém-publicada [...]
Alteração genética é bastante comum e causa o espessamento da parede do coração, aumentando o risco de arritmias e de parada cardíaca. Por Fernanda Bassete, da Agência Einstein Há pouco mais de um mês, a morte inesperada do empresário e triatleta amador João Paulo Diniz, aos 58 anos, chamou a atenção [...]
Estudo aponta que pessoas que praticavam exercícios físicos regularmente tiveram 35% menos risco de demência.
Exercícios ajudam a evitar crises e diminuem a intensidade delas; prática deve fazer parte do tratamento contra a dor de cabeça Por Gabriela Cupani, da Agência Einstein Praticar atividade física com intensidade moderada ajuda a prevenir dores de cabeça, principalmente a enxaqueca. Isso é o que comprova uma pesquisa realizada com base nos [...]