Rigidez e dores intensas na região têm aparecido com frequência em mulheres nessa fase e a ciência começa a investigar o porquê
Técnica usa material do próprio paciente para injetar na articulação e aliviar quadros de dor causados por artrose e outras condições
Estudo mostra que exercícios simples e progressivos melhoram equilíbrio, confiança corporal e funcionalidade, mesmo sem eliminar totalmente a dor
Os pés sustentam o peso durante o dia todo; qualquer desajuste nessa base pode comprometer a postura e gerar dores em outras articulações, como joelhos e quadris
Pesquisa nos EUA mostra que quem anda de bicicleta ao longo da vida tem menos dor e alterações articulares, que são típicas dessa doença degenerativa