Nutrologia

Fazer as refeições mais cedo reduz o risco de problemas cardiovasculares

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Alimentação

Estudo mostra que quem come depois das 21h tem probabilidade 28% maior de desenvolver males cardiovasculares do que quem se alimenta antes das 20h

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Microbiota intestinal: veja como a saúde do intestino pode afetar o corpo todo

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Nutrição

O desequilíbrio está associado a doenças como alergias, problemas respiratórios, obesidade e até depressão e ansiedade; a diarreia e a constipação devem ser investigadas

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Perda muscular compromete a recuperação do paciente

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Exercícios físicos

A sarcopenia, a perda de massa muscular e da força, aumenta o risco de complicações em diversos quadros, desde pacientes em quimioterapia até quem passou por cirurgias

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