Com o aumento da longevidade da população, os exercícios são importantes para garantir saúde física e mental, além de permitir maior socialização nessa faixa etária
Pesquisa encontrou associação entre o tabagismo na gestação e efeitos a longo prazo no aprendizado infantil; hábito também aumenta o risco de abortamento, restrição de crescimento e prematuridade
Estudo nos EUA aponta efeitos do alimento nas funções cognitivas, sobretudo entre mulheres; confira outros benefícios e maneiras saudáveis de incluí-lo no dia a dia
Médicas explicam que alterações hormonais e questões psicossociais estão por trás do problema; veja como melhorar a qualidade do descanso noturno
Documento salienta, porém, que terapia não serve para prevenir eventos cardiovasculares; conheça as indicações e contraindicações