Pesquisa brasileira mostra que o consumo do fruto favorece a saúde cardiovascular; confira outros benefícios e maneiras saudáveis de incluí-lo no dia a dia
Pesquisa da Unicamp, em parceria com universidade da Suécia, aponta potencial do fruto nativo que é rico em compostos protetores; veja como tirar proveito
Pesquisa com mais de 180 mil pessoas indica que a combinação equilibrada dessas bebidas pode reduzir o risco de morte, incluindo por doenças cardiovasculares
Cardápio recheado de frutas, hortaliças, grãos integrais, castanhas e pescados pode ajudar a aplacar a ansiedade e a depressão; veja como adotar esse padrão alimentar
Novo estudo aponta o benefício de apostar em uma maior diversidade de vegetais, especialmente de fontes de proteína; veja como fugir da monotonia alimentar