Chance de perda cognitiva é maior nesses pacientes; mudança de estilo de vida ajuda na prevenção de todas as complicações da doença. Por Gabriela Cupani, da Agência Einstein Adotar sete hábitos saudáveis – incluindo os mais óbvios como dieta e atividade física, e outros nem tanto, como sono e vida social – [...]
Pesquisa analisou dados de quase 300 pacientes e é assinada por pesquisadores do Hospital Israelita Albert Einstein e da Universidade Federal de São Paulo (USP). Por Gabriela Cupani, da Agência Einstein A atividade física ajuda a melhorar os sintomas da insônia, confirma uma pesquisa que avaliou o impacto de diferentes [...]
Estudo publicado no final de julho recomenda mudanças de hábitos para que as famílias fiquem saudáveis juntas Por Fernanda Bassette, da Agência Einstein A falta de atividade física, a alta adesão a dietas ricas em sal e açúcar e o excesso de peso estão relacionados à pressão alta em 9 de [...]
Exercícios ajudam a evitar crises e diminuem a intensidade delas; prática deve fazer parte do tratamento contra a dor de cabeça Por Gabriela Cupani, da Agência Einstein Praticar atividade física com intensidade moderada ajuda a prevenir dores de cabeça, principalmente a enxaqueca. Isso é o que comprova uma pesquisa realizada com base nos [...]
Pesquisadores analisaram os efeitos de jogos que fazem a pessoa dançar ou simular esportes em pé; fatores como autonomia e diversão são estímulo para o exercício Por Gabriela Cupani, da Agência Einstein Boa notícia para quem só ouve críticas por gostar de videogame: os jogos ativos podem ser um bom começo para sair [...]