Saúde mental

Rankings de felicidade colocam países nórdicos no topo, mas critérios das avaliações são questionáveis

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Qualidade de Vida

Países da Escandinávia aparecem com frequência entre os mais felizes do mundo; no entanto, métodos usados para definir as percepções de felicidade são muito subjetivos.

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Novo estudo associa vitamina D ao combate à depressão

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Saúde mental

Análise contradiz estudos anteriores que não encontraram evidências de benefícios; por outro lado, médicos alertam para os riscos do excesso de suplementos.

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Saúde mental e adoção: como apoiar mães na chegada de um novo filho

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Saúde mental

Primeiro ano costuma ser o mais complexo; mães precisam cuidar da saúde mental para se adaptar às mudanças da maternidade.

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Impacto da pandemia na saúde mental pode ser prolongado em adolescentes

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Adolescência

Suporte familiar e sono de qualidade são fatores protetores; saiba quais são os sinais que seu filho precisa de ajuda

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Entenda a importância do tempo de qualidade com os filhos e como isso ajuda no desenvolvimento infantil 

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Saúde mental

Brincar e desfrutar de momentos juntos traz impactos até a vida adulta; desafio dos pais é conciliar com a rotina do dia a dia.  

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