Estilo de Vida

Frequência do exercício é melhor do que a intensidade para ganho de força muscular

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Estilo de Vida

Pesquisa australiana em parceria com universidades do Japão acompanhou e analisou resultados de três grupos de voluntários por quatro semanas após prática de exercícios físicos.

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Quantos passos preciso dar por dia? Pesquisa acompanha 6 mil pessoas e define meta

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Estilo de Vida

  Cientistas usaram dispositivos que contam passadas para avaliar efeito da caminhada contra obesidade, hipertensão, diabetes e depressão, entre outras doenças   Por Gabriela Cupani, da Agência Einstein   Caminhar entre oito e nove mil passos todos os dias protege contra uma série de doenças crônicas, como obesidade e depressão, segundo pesquisa inédita e recém-publicada [...]

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Consumo moderado de álcool está relacionado a acúmulo de ferro no cérebro e pode aumentar risco de déficit cognitivo

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Estilo de Vida

    Depósito da substância no cérebro é observado em outras doenças neurodegenerativas e agora também é relatado em pacientes com dependência de bebidas alcoólicas.   Por Fernanda Bassete, da Agência Einstein   Uma pesquisa realizada pela Universidade de Oxford, no Reino Unido, concluiu que até mesmo o consumo moderado de álcool – o equivalente [...]

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Quase 30% dos adolescentes brasileiros fazem uso problemático de videogame, aponta estudo da USP

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Estilo de Vida

O uso excessivo de jogos é caracterizado quando começa a causar desequilíbrios e impactar na vida do jovem. Não querer mais sair de casa para jogar é um dos sinais.

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Convívio social, atividades físicas e mentais reduzem risco de demência

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Corpo e mente

Estudo aponta que pessoas que praticavam exercícios físicos regularmente tiveram 35% menos risco de demência.

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