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O que funciona nos cuidados com pele, cabelo e unhas? Veja 7 pontos

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Dermatologia

Dermatologistas analisam dicas populares nas redes sociais e explicam o que realmente faz sentido incluir na sua rotina de “skincare”

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Até que ponto é normal ficar com as costas curvadas ao envelhecer?

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Envelhecimento

Leve arqueamento da coluna pode ser parte do envelhecimento, mas curvaturas acentuadas sinalizam riscos como osteoporose e hérnias; saiba quando é hora de procurar ajuda médica

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Doar sangue pode beneficiar a saúde do doador? Estudo sugere que sim

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Doação de Sangue

Pesquisa “in vitro” conclui que doadores frequentes podem ter mutações celulares ligadas a maior proteção contra doenças. Mas a ciência ainda precisa investigar mais

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Depressão aumenta o risco de doenças crônicas, revela estudo

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Saúde mental

Pesquisa com mais de 170 mil pessoas mostra que histórico depressivo acelera o declínio físico e aumenta a carga de problemas de saúde ao longo da vida

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Por que você deveria comer mais chucrute e outros alimentos fermentados

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Alimentação

De leites e iogurtes, passando por kefir, kombucha e chucrute, os fermentados se destacam em estudos pelos impactos benéficos no intestino e em outros órgãos

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