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Saiba os benefícios para sua saúde ao trocar o elevador pela escada

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Atividade Física

Estudo mostra que subir degraus reduz o risco de problemas cardiovasculares e a mortalidade em geral; especialistas orientam como incorporar a prática na rotina

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Gordura de origem vegetal ou animal: qual merece mais espaço no cardápio?

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Alimentação

Estudo reforça a recomendação de priorizar fontes de gorduras insaturadas, como as de abacate, óleo de oliva e soja, e a redução das saturadas, presentes na manteiga e em carnes

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Falhas no diagnóstico respondem por 16% dos danos graves a pacientes

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Clínica Geral

A maioria dos casos pode ser evitada; desafio é mudar a cultura das instituições e melhorar a integração entre os profissionais de saúde e quem procura atendimento

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Mpox: entenda o que mudou do surto de 2022 para o atual

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Mpox

Variante mais agressiva parece ter sofrido mutação que facilita o contágio; confira perguntas e respostas sobre essa zoonose que levou a OMS a declarar emergência de saúde pública

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Por que o cabelo cai? As respostas para 10 perguntas sobre queda de fios

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Dermatologia

Saiba o que pode estar por trás do problema, que afeta homens e mulheres, e quando é indicado procurar um médico especialista

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