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Atividades escolares na natureza podem beneficiar saúde mental

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Natureza

Estudo constatou efeito em crianças com condições pré-existentes; para especialistas, intervenções contínuas podem contribuir para mudanças no bem-estar geral

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Abdominal deixa a barriga definida? Esclareça 10 mitos sobre exercícios

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Atividade Física

O mundo fitness é cercado de ideias equivocadas que colocam não só os resultados, mas também a saúde, em risco. Especialistas explicam o que realmente funciona

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Seu filho precisa de terapia? Saiba como identificar e ajudar no processo

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Psicologia

Situações desafiadoras no dia a dia e mudanças de comportamento da criança são indícios de que pode ser necessário buscar ajuda profissional

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Construir e manter hábitos saudáveis pode levar até um ano, diz estudo

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Estilo de Vida

Especialistas trabalham com técnicas específicas – chamadas de “micro-hábitos” – para auxiliar as pessoas a adotarem e consolidarem mudanças em sua rotina

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Coceira no couro cabeludo: o que pode estar por trás desse desconforto?

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Dermatologia

Esse pode ser um sintoma de diversas condições que exigem diagnóstico e tratamento específicos. Dermatologista explica possíveis causas do incômodo

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