Estudo sugere que pequenas quantidades do ingrediente podem não ser vilãs para o cérebro, mas exageros estão associados a depressão e ansiedade
Metanálise com mais de 195 mil casos identifica variantes exclusivas em mulheres, descobre marcador inédito em homens e aponta caminhos para tratamentos específicos
Pesquisa indica que a presença de vínculos afetivos fortes é mais determinante para a saúde mental na velhice do que a ajuda em tarefas do dia a dia
Arrumar a casa e descartar objetos impactam muito mais do que a organização: rituais de limpeza ajudam a encerrar ciclos, aliviar a ansiedade e favorecem o bem-estar
Ao lado do discurso coletivo de celebração surgem luto, cansaço e autocrítica; entenda por que dezembro pesa e o que ajuda a atravessar esse período com mais leveza