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Megaestudo avalia a importância de seis alimentos aliados do coração

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Alimentação

Mais importante do que eliminar gorduras, é essencial incluir na dieta os seguintes itens: frutas, vegetais, legumes, nozes ou castanhas, peixes e laticínios. Recomendação é resultado de pesquisa canadense feita em 80 países.

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Nova classificação do aspartame: devo parar de consumir esse adoçante?

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Alimentação

Especialistas dizem que existem doses seguras para consumo, mas ressaltam que o ideal é manter uma dieta com alimentos in natura ou minimamente processados.

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Amamentação e volta ao trabalho: como seguir com o aleitamento materno?

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Amamentação

Semana Mundial do Aleitamento Materno debate a importância de apoiar a trabalhadora na volta à licença; somente 271 empresas no Brasil têm sala para extração do leite.

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Novo teste de câncer de ovário pode detectar a doença precocemente

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Câncer

Pesquisadores chineses identificaram moléculas no fluido uterino que auxiliam no diagnóstico; câncer de ovário é oitavo mais incidente nas mulheres.

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Caminhar após a refeição ajuda a reduzir o nível de açúcar no sangue

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Diabetes

Prática do exercício depois de comer ajuda pacientes com diabetes a melhorar o controle glicêmico, além de reduzir o risco de obesidade e doenças cardiovasculares.

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