Arrumar a casa e descartar objetos impactam muito mais do que a organização: rituais de limpeza ajudam a encerrar ciclos, aliviar a ansiedade e favorecem o bem-estar
Ao lado do discurso coletivo de celebração surgem luto, cansaço e autocrítica; entenda por que dezembro pesa e o que ajuda a atravessar esse período com mais leveza
Pesquisa mostra que pessoas com sintomas leves de humor apresentam menos expressividade facial, o que pode ajudar na detecção precoce da doença
Ideias indesejadas são comuns antes e após o parto, mas dependendo do caso podem indicar risco de distúrbios de saúde mental; saiba quando se preocupar
Conceito criado em 2007 ganha relevância global ao revelar como a degradação ambiental afeta comunidades e desafia modelos tradicionais da psiquiatria