Confira os prós e contras de cada um deles e como podem ajudar; especialistas alertam sobre a importância de usar com acompanhamento profissional.
Risco de morte por qualquer causa foi menor entre os que se exercitam regularmente mesmo com sono de má qualidade.
Para as sociedades médicas, o uso abusivo das terapias hormonais pode causar efeitos danosos e é considerado problema de saúde pública.
O tornozelo é uma das partes do corpo mais usadas pelos jogadores de futebol. Com ele, os jogadores cobram faltas e escanteios, correm, fazem os passes e, claro, muitos gols. O excesso de movimento aumenta as chances de sofrerem traumas, sendo luxação, torção, fratura, tendinite e tendinose os mais comuns. Cada uma dessas lesões tem [...]
Sabe quando o jogador sofre um choque com outro, dentro de campo, e fica alguns minutos desacordado? Ele pode ter sofrido uma concussão cerebral, termo usado para lesões causadas por impacto no cérebro, seja por uma pancada direta no crânio ou em um movimento de aceleração e desaceleração, chacoalhando a cabeça com muita rapidez. Quando [...]