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Consumo de bebidas doces por crianças e adolescentes cresce 23% em 30 anos

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Adolescência

Levantamento global revela que o Brasil está na contramão dessa tendência, mas a população ainda toma esses produtos mais do que o recomendado

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Dormir menos do que o necessário afeta o humor e piora a ansiedade

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Saúde mental

Revisão sistemática incluiu 154 estudos envolvendo 5.715 participantes que tiveram o sono interrompido por uma ou mais noites para avaliar o impacto nas emoções

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Magnésio: saiba por que ele não pode faltar no seu prato

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Alimentação

Pesquisa reforça o papel do mineral na proteção cardiovascular, mas ele também coleciona evidências como aliado do bom humor e da saúde óssea. Veja as melhores fontes alimentares

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Pedalar ajuda a evitar e combater artrose nos joelhos, aponta estudo

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Atividade Física

Pesquisa nos EUA mostra que quem anda de bicicleta ao longo da vida tem menos dor e alterações articulares, que são típicas dessa doença degenerativa

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Casos de influenza B apresentam alta atípica para a estação

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Gripe

Vírus já ocupa o segundo lugar nas mortes por Síndrome Respiratória Aguda Grave; conheça os sintomas dessa infecção e saiba por que você deve se vacinar

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