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Entenda por que a obesidade vai além de “comer muito e se exercitar pouco”

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Obesidade

Ideia de que a condição se resume apenas ao estilo de vida dificulta a busca por ajuda médica e a elaboração de políticas públicas, apontam especialistas, que defendem um “rebranding” da doença

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O que explica os números crescentes de mortes por hepatites virais?

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Hepatologia

Hepatites B e C são consideradas um problema de saúde pública; mesmo com os avanços globais, ainda é um desafio testar, diagnosticar e tratar os pacientes adequadamente

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Beterraba é aliada de mulheres na menopausa; saiba como consumir

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Alimentação

Estudo mostra que o vegetal ajuda a blindar as artérias nessa fase, quando há um aumento no risco de doenças cardiovasculares; conheça outros benefícios

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Todo mundo precisa tomar vitamina D? Entenda as novas diretrizes

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Suplementos

Atual recomendação dos EUA desaconselha o uso indiscriminado da substância e aponta quais grupos, de fato, necessitam de doses mais altas

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Fazer atividade física só no fim de semana também pode trazer benefícios

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Atividade Física

Estudo da Unifesp mostra, no entanto, que vantagens foram observadas apenas em quem cumpre a recomendação semanal de 150 minutos de atividade moderada ou 75 de vigorosa

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