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Câncer em jovens: por que estão crescendo os casos antes dos 50 anos?

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Câncer

Diagnósticos em adultos considerados jovens estão se multiplicando globalmente — e tudo indica que hábitos de estilo de vida são os principais fatores por trás desse aumento

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Paternidade ativa: por que ela é importante para a saúde de todos

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Família

Ciência aponta que presença paterna está ligada a benefícios emocionais, sociais e cognitivos para crianças e adultos

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Tratamento para insônia evolui, mas estilo de vida é fator determinante

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Sono

Medicamento aprovado recentemente no Brasil promete tratar a dificuldade para dormir com abordagem inovadora, porém mudanças de hábitos ainda são fundamentais

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Chocolate enriquecido com café pode ser mais nutritivo, indica estudo

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Nutrição

Pesquisa brasileira combina cacau e café verde para elevar teor de polifenóis e melhorar a aceitação sensorial do doce

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Sincronizar o treino ao relógio biológico contribui para a saúde, diz estudo

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Atividade Física

Pesquisa com adultos sedentários identificou ganhos cardiovasculares e metabólicos mais expressivos quando a atividade física respeita o cronotipo individual

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