Técnica se mostrou até mais eficaz do que a meditação mindfulness, aponta novo estudo da Universidade de Standford; prática pode ser adotada rotineiramente
Pesquisadores ressaltam ainda que o hábito de mexer com a terra em grupo também ajuda a prevenir câncer e doenças crônicas
Texto é direcionado a governos dos países-membros. Objetivo é reduzir consumo de itens como refrigerantes e prevenir as doenças associadas; Brasil tem projeto de lei em tramitação
Maior queda ocorreu a partir do ano 2000; exposição a poluentes ambientais e hábitos de vida são possíveis explicações para o fenômeno
Subir ou descer uma escada em vez de usar o elevador tem efeito benéfico direto na saúde.