Revisão de estudos feita por universidade nos EUA mostra que a falta de sono aumenta os sintomas de ansiedade e oferece mais risco de depressão.
A condição nem sempre é facilmente diagnosticada, segundo especialistas; tratamento precisa ser personalizado, requer psicoterapia e uso de medicamentos.
Pesquisa americana reforça a importância de conscientização sobre o assunto e do acesso ao tratamento precoce para evitar cicatrizes e estigmas.
Governo federal sancionou a lei 14.721 no início de novembro e, assim, o sistema de saúde tem 180 dias para se adaptar. Estima-se que 1 em cada 4 grávidas desenvolverá depressão pós-parto.
O período de festas e de encerramento de mais um ciclo pode disparar sentimentos de ansiedade, exaustão, tristeza; estabelecer metas realistas para o próximo ano é importante.