Nutrição

Ressaca: o que de fato funciona contra os sintomas?

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Alimentação

Hidratação e alimentação durante e depois da bebedeira são as medidas mais eficazes   Por Alexandre Raith, da Agência Einstein   As comemorações na época de fim de ano por vezes levam ao consumo exagerado de bebidas alcoólicas, e o resultado é conhecido: a ressaca. Medidas para aliviar os efeitos são inúmeras, mas nem todas [...]

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Por que levar o celular para o vaso sanitário aumenta o risco de hemorroidas

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Alimentação

Condição pode ser provocada, principalmente, por hábitos do dia a dia; saiba como identificar e tratar a doença   Por Priscila Carvalho, da Agência Einstein   Ir ao banheiro acompanhado do celular já virou hábito para algumas pessoas. Mesmo aparentemente inofensiva, a distração aumenta o risco do surgimento das hemorroidas.   Isso porque sentar-se no [...]

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Entrevista: “O envolvimento com a atividade física não é só uma decisão pessoal”

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Atividade Física

Um dos profissionais por trás do Guia de Atividade Física para a População Brasileira, Douglas Roque Andrade traz os desafios para enfrentarmos o sedentarismo no país

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Gordura localizada nos quadris e coxa pode ser sintoma de lipedema

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Atividade Física

Confundida com obesidade, essa doença vascular é muito mais comum em mulheres, especialmente em certas fases da vida

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Quanto de água temos que beber por dia?

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Nutrição

Ao contrário do senso comum, a famosa regra de oito copos diariamente pode não ser a saída

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