Exercícios físicos

Exames ergométricos: saiba quais são e a indicação de cada um deles

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Cardiologia

Testes ajudam a diagnosticar doenças cardíacas e podem orientar o tratamento em caso de problemas sistêmicos, como Covid longa e diabetes; a Sociedade Brasileira de Cardiologia acaba de divulgar uma nova diretriz sobre o tema

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Saiba quais as melhores atividades físicas para combater a depressão

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Exercícios físicos

Estudo confirma a eficácia dos exercícios para a prevenção e o tratamento da doença. Caminhada, corrida, ioga, treinamento de força e dança trazem bons resultados

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Perda muscular compromete a recuperação do paciente

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Exercícios físicos

A sarcopenia, a perda de massa muscular e da força, aumenta o risco de complicações em diversos quadros, desde pacientes em quimioterapia até quem passou por cirurgias

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Exercícios físicos regulares diminuem o risco de câncer de próstata

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Atividade Física

O Instituto Nacional de Câncer (Inca) estima que 71.730 novos casos da doença serão diagnosticados por ano no Brasil para o triênio 2023-2025

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Adicionar um treino de força ao exercício aeróbico reduz em 30% o risco de morte por todas as causas

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Exercícios físicos

Um estudo dos EUA avaliou dados sobre a prática de exercícios de mais de 115 mil idosos; o treinamento de força deve ser feito pelo menos duas vezes na semana

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