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Excesso de frutose favorece a inflamação, aponta pesquisa brasileira

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A substância também é associada com o aumento do risco cardiovascular. Ao contrário do que muitos pensam, o perigo não está nas frutas, e sim nos industrializados

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Beber café ao acordar faz mal? Sem comprovação, dúvida se espalha nas redes

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A bebida tem sido associada com efeitos negativos ao equilíbrio do cortisol, o hormônio do estresse; saiba quanto é seguro consumir e os horários ideais

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Por que o leite não deve ser banido do seu cardápio, segundo a ciência

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Novo estudo absolve os laticínios do risco de pré-diabetes; outros trabalhos mostram que leite e seus derivados não favorecem males cardiovasculares e inflamações

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Saiba como os primeiros 2 mil dias de vida podem prevenir a obesidade

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Pesquisa da Austrália demarca esse período – que vai da gestação até os 5 anos – como uma janela de oportunidade para evitar o sobrepeso e problemas de saúde no futuro

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Carnes processadas elevam risco de hipertensão, mostra estudo brasileiro

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Trabalho pioneiro aponta elo entre o consumo de embutidos e a doença cardiovascular. Confira o que não deve faltar no cardápio para ajudar a equilibrar a pressão arterial

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