Pesquisa mostra que adotar uma alimentação que prioriza vegetais e reduz a carne vermelha pode ter efeitos cardioprotetores; saiba o que não pode faltar no prato
Estudo reforça a importância de reduzir a ingestão de refrigerantes e outras bebidas artificiais; fumo e álcool são fatores de risco já conhecidos
Pesquisa da Finlândia reforça evidências de que dieta da mãe interfere na saúde da criança; amamentação também ajuda a proteger contra alergias
Estudo mostra como falta de tempo afeta a qualidade da alimentação; planejamento alimentar com lanches rápidos e marmitas pode ajudar quem tem a rotina agitada
No Brasil, estima-se que 30% das calorias diárias dessa faixa etária venham desse tipo industrializado; estudo canadense identificou hábito em quase metade das crianças