A entrada na adolescência é um processo complexo e repleto de desafios para jovens, pais e responsáveis. São diversas mudanças, novas relações e estímulos, que podem impactar diretamente a saúde mental de pré-adolescentes. Dra. Andrea Hercowitz, pediatra e hebiatra do Einstein, aborda a importância de prestar atenção ao que acontece na vida de pré-adolescentes e [...]
Os transtornos mentais são considerados multifatoriais, ou seja, existem diversas possibilidades que levam um indivíduo a desenvolvê-los. Muitas vezes, quadros como ansiedade e depressão, que possuem semelhanças, podem existir em conjunto e, por isso, é importante entender os sinais de cada um deles. O Dr. Luiz Gustavo Zoldan, psiquiatra do Einstein, aborda as semelhanças e [...]
O luto é pessoal e pode despertar diferentes sentimentos em cada um. Ele é marcado por quatro fases: a negação, a reação de revolta, a fase de negociação e a fase depressiva. Em alguns casos, o luto pode se tornar algo patológico, quando a quarta fase, a depressiva, está presente por muito tempo e afeta [...]
A busca do equilíbrio emocional é uma atividade contínua, que inclui etapas como o autoconhecimento, terapias e prática de atividades físicas. Mas existem fatores do dia a dia, como o estresse, que podem causar um desequilíbrio e afetar aspectos como a tomada de decisão. Quando essas situações de estresse começam a se acumular, principalmente no [...]