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Saúde mental

É possível que o açúcar ajude ou atrapalhe a saúde mental? Entenda

Estudo sugere que pequenas quantidades do ingrediente podem não ser vilãs para o cérebro, mas exageros estão associados a depressão e ansiedade

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Mulheres têm carga genética mais alta para depressão, conclui pesquisa

Metanálise com mais de 195 mil casos identifica variantes exclusivas em mulheres, descobre marcador inédito em homens e aponta caminhos para tratamentos específicos

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Apoio emocional é chave para evitar depressão em idosos, conclui estudo

Pesquisa indica que a presença de vínculos afetivos fortes é mais determinante para a saúde mental na velhice do que a ajuda em tarefas do dia a dia

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Como a “faxina de fim de ano” pode beneficiar sua saúde mental

Arrumar a casa e descartar objetos impactam muito mais do que a organização: rituais de limpeza ajudam a encerrar ciclos, aliviar a ansiedade e favorecem o bem-estar

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Como lidar com a pressão emocional de ter um “feliz” Natal e Ano Novo

Ao lado do discurso coletivo de celebração surgem luto, cansaço e autocrítica; entenda por que dezembro pesa e o que ajuda a atravessar esse período com mais leveza

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Expressões faciais podem revelar tendência à depressão, mostra estudo

Pesquisa mostra que pessoas com sintomas leves de humor apresentam menos expressividade facial, o que pode ajudar na detecção precoce da doença

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Pensamentos “intrusivos” em gestantes podem ajudar a detectar transtornos

Ideias indesejadas são comuns antes e após o parto, mas dependendo do caso podem indicar risco de distúrbios de saúde mental; saiba quando se preocupar

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Solastalgia: saiba o que é o sofrimento psicológico ligado à crise climática

Conceito criado em 2007 ganha relevância global ao revelar como a degradação ambiental afeta comunidades e desafia modelos tradicionais da psiquiatria

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Luto persistente afeta a saúde mental e eleva o risco de mortalidade

Sintomas intensos e duradouros de luto podem gerar adoecimento, maior uso de serviços de saúde e durar anos se não for tratado

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Frequência do sexo pode beneficiar a saúde mental, afirma estudo

Pesquisa identificou que a atividade sexual entre uma e duas vezes na semana pode reduzir o risco de depressão; saiba mais

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