Imagem de Fundo

Saúde mental

Lei prevê acompanhamento psicológico pelo SUS para grávidas e sem limite de consultas

Governo federal sancionou a lei 14.721 no início de novembro e, assim, o sistema de saúde tem 180 dias para se adaptar. Estima-se que 1 em cada 4 grávidas desenvolverá depressão pós-parto.

Saúde mental Leia mais
Síndrome de fim de ano? Saiba por que nos sentimos mais melancólicos em dezembro

O período de festas e de encerramento de mais um ciclo pode disparar sentimentos de ansiedade, exaustão, tristeza; estabelecer metas realistas para o próximo ano é importante.

Saúde mental Leia mais
Jogo RPG é usado para trabalhar habilidades socioemocionais em crianças e jovens

A chamada terapia gamificada tem sido cada vez mais utilizada por terapeutas para motivar e sociabilizar pacientes com diferentes tipos de transtornos.

Saúde mental Leia mais
Como a psicologia do esporte pode auxiliar atletas e até outros profissionais atarefados no dia a dia

A ansiedade e autocobrança afetam o desempenho de todos; autoconhecimento ajuda a lidar com medos e frustrações, além de evitar outros transtornos, como a depressão.

Saúde mental Leia mais
Consumo excessivo de alimentos ultraprocessados aumenta risco de depressão

Pesquisa brasileira avaliou a alimentação de 2.572 ex-estudantes vinculados a sete universidades mineiras por meio de um questionário sobre 144 alimentos.

Saúde mental Leia mais
Conheça sete hábitos de vida que podem prevenir a depressão

Pessoas que adotam estilo de vida mais saudável têm cerca de metade da probabilidade de desenvolver a doença em relação a quem não tem bons hábitos; confira quais são eles.

Saúde mental Leia mais
Você deixa tudo para depois? Saiba quando procrastinar pode ser um problema

Comportamento repetido de adiar as tarefas necessárias não é necessariamente ruim, mas quando exagerado pode sinalizar um transtorno mental.

Saúde mental Leia mais
Taxa de suicídio entre os indígenas é mais do que o dobro da média nacional

Estudo inédito avaliou dados dos últimos 20 anos em todas as regiões brasileiras; Mato Grosso do Sul tem mais casos e jovens homens são os que mais cometem suicídio.

Saúde mental Leia mais
Positividade tóxica x otimismo: a diferença entre ignorar as emoções e buscar equilíbrio entre elas

Estudo mostra que não aceitar sentimentos ruins nos momentos difíceis e comuns ao longo da vida pode prejudicar a saúde mental.

Saúde mental Leia mais
Somatização: o que é o conjunto de sintomas físicos agravado pelas emoções

Paciente sente dores que estão ligadas a problemas com a saúde mental; diagnóstico nem sempre é fácil e envolve equipe multidisciplinar.

Saúde mental Leia mais