Saúde mental

Há grande discrepância entre os números da doença nos países; pesquisas analisadas no Brasil focaram em uma população essencialmente urbana, onde a prevalência é maior.
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Países da Escandinávia aparecem com frequência entre os mais felizes do mundo; no entanto, métodos usados para definir as percepções de felicidade são muito subjetivos.
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Análise contradiz estudos anteriores que não encontraram evidências de benefícios; por outro lado, médicos alertam para os riscos do excesso de suplementos.
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Primeiro ano costuma ser o mais complexo; mães precisam cuidar da saúde mental para se adaptar às mudanças da maternidade.
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Suporte familiar e sono de qualidade são fatores protetores; saiba quais são os sinais que seu filho precisa de ajuda
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Brincar e desfrutar de momentos juntos traz impactos até a vida adulta; desafio dos pais é conciliar com a rotina do dia a dia.
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Dados de enquete global mostram aumento de sentimentos negativos como preocupação, tristeza, estresse e raiva na última década.
Saúde mental Leia maisO dia a dia nas cidades, com alta urbanização, trânsito e outros estímulos visuais e sonoros, em muitos casos, contribuem com o aumento dos níveis de estresse. Uma das formas de combater esse esgotamento mental é o contato com a natureza, hábito que inclui novas experiências, como caminhadas, exercícios ou apenas um momento de reflexão. [...]
Saúde mental Leia maisVivemos em uma sociedade de informação constante, com velocidade e desejo de consumo rápido de tudo aquilo que nos cerca. Ao mesmo tempo em que esse consumo facilita diversas atividades da nossa vida, essa rapidez estimulada pela internet também pode ser prejudicial, com o consumo da nossa atenção e energia. Dr. Luiz Gustavo Zoldan, psiquiatra [...]
Saúde mental Leia maisDesde 2015 o canabidiol saiu da lista de substâncias proibidas no Brasil e, com isso, passou a ser prescrito por médicos para o tratamento de algumas condições, muitas delas ligadas à saúde mental, como ansiedade, insônia e esquizofrenia. Quem aborda os avanços clínicos, estudos relacionados ao canabidiol e os benefícios e contraindicações do seu uso [...]
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