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Estilo de Vida

Maus hábitos elevam risco de perda auditiva em 1 bilhão de jovens no mundo

  Uso exagerado de fones de ouvido e presença em ambientes com barulho muito alto estão entre os fatores a serem evitados para prevenção.   Por Gabriela Cupani, da Agência Einstein   Cerca de um bilhão de jovens entre 12 e 34 anos no mundo correm o risco de perder a audição pelo mau uso [...]

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Brincar no mar na infância melhora o bem-estar e a saúde mental na idade adulta

Ambientes naturais auxiliam na regulação das emoções e no gerenciamento dos processos de estresse, além de favorecer o desenvolvimento cognitivo infantil.

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Frequência do exercício é melhor do que a intensidade para ganho de força muscular

Pesquisa australiana em parceria com universidades do Japão acompanhou e analisou resultados de três grupos de voluntários por quatro semanas após prática de exercícios físicos.

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Quantos passos preciso dar por dia? Pesquisa acompanha 6 mil pessoas e define meta

  Cientistas usaram dispositivos que contam passadas para avaliar efeito da caminhada contra obesidade, hipertensão, diabetes e depressão, entre outras doenças   Por Gabriela Cupani, da Agência Einstein   Caminhar entre oito e nove mil passos todos os dias protege contra uma série de doenças crônicas, como obesidade e depressão, segundo pesquisa inédita e recém-publicada [...]

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Consumo moderado de álcool está relacionado a acúmulo de ferro no cérebro e pode aumentar risco de déficit cognitivo

    Depósito da substância no cérebro é observado em outras doenças neurodegenerativas e agora também é relatado em pacientes com dependência de bebidas alcoólicas.   Por Fernanda Bassete, da Agência Einstein   Uma pesquisa realizada pela Universidade de Oxford, no Reino Unido, concluiu que até mesmo o consumo moderado de álcool – o equivalente [...]

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Quase 30% dos adolescentes brasileiros fazem uso problemático de videogame, aponta estudo da USP

O uso excessivo de jogos é caracterizado quando começa a causar desequilíbrios e impactar na vida do jovem. Não querer mais sair de casa para jogar é um dos sinais.

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Convívio social, atividades físicas e mentais reduzem risco de demência

Estudo aponta que pessoas que praticavam exercícios físicos regularmente tiveram 35% menos risco de demência.

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Mais do que a genética, bons hábitos determinam envelhecimento saudável

70% de como envelhecemos depende tão somente da forma como vivemos, dos hábitos que mantemos e do ambiente   Por Gabriela Cupani, da Agência Einstein   Enquanto alguns idosos estão em cadeira de rodas, outros, com a mesma idade, se preparam para a próxima maratona. O que levou cada um até ali? Na grande maioria [...]

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Solidão pode aumentar em até 27% o risco de doença cardíaca em mulheres, diz estudo

Pesquisa analisou dados de 58 mil mulheres, acompanhadas por mais de 10 anos   Por Fernanda Bassette, da Agência Einstein   Para mulheres mais velhas, o isolamento social e a solidão são fatores que aumentam o risco de desenvolverem alguma doença cardiovascular, aponta estudo recém-publicado no período científico Journal of American Medical Association (JAMA). Durante [...]

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