O uso excessivo de jogos é caracterizado quando começa a causar desequilíbrios e impactar na vida do jovem. Não querer mais sair de casa para jogar é um dos sinais.

Estudo aponta que pessoas que praticavam exercícios físicos regularmente tiveram 35% menos risco de demência.

70% de como envelhecemos depende tão somente da forma como vivemos, dos hábitos que mantemos e do ambiente   Por Gabriela Cupani, da Agência Einstein   Enquanto alguns idosos estão em cadeira de rodas, outros, com a mesma idade, se preparam para a próxima maratona. O que levou cada um até ali? Na grande maioria [...]

Pesquisa analisou dados de 58 mil mulheres, acompanhadas por mais de 10 anos   Por Fernanda Bassette, da Agência Einstein   Para mulheres mais velhas, o isolamento social e a solidão são fatores que aumentam o risco de desenvolverem alguma doença cardiovascular, aponta estudo recém-publicado no período científico Journal of American Medical Association (JAMA). Durante [...]

Exposição constante a ruídos altos de carros, trens, aviões e até de baladas têm efeitos além dos ouvidos e que podem ser comparados aos do fumo passivo   Por Fernanda Bassette, da Agência Einstein   Apesar de normalmente ser associada a problemas auditivos, a exposição crônica a ruídos e sons altos também tem impacto direto [...]

Pesquisa acompanhou mais de 11 mil idosos, entre os 65 aos 84 anos, no Japão, por três anos para avaliar o impacto do animal de estimação na saúde   Por Fernanda Bassette, da Agência Einstein   Pessoas idosas que são tutoras de cachorros têm um risco menor de desenvolver deficiências cognitivas e físicas na velhice, [...]

Exercício não é sinônimo de atividade física, mas ambos têm papel importante na manutenção da vida fisicamente mais ativa   Por Fernanda Bassette, da Agência Einstein   Ter uma vida fisicamente mais ativa não depende apenas de mudanças radicais na rotina, como correr 5 km ou passar pela catraca da academia todos os dias. É [...]

Na literatura médica, estudos atestam que os passeios regulares na companhia de um animal contribuem de forma sensível com a melhora da saúde física

No Brasil, a população descansa, em média, 6,4 horas, segundo dados da Associação Brasileira do Sono; recomendação geral é de 8 a 10 horas   Por Danielle Sanches, da Agência Einstein   Passar apenas uma noite em claro não é um grande problema. No entanto, se a privação de sono se tornar contínua, os sistemas [...]

Pesquisa avaliou dados de saúde de mulheres que moravam em localidades da Noruega e da Suécia   Por Priscila Carvalho, da Agência Einstein   Morar perto de espaços verdes, como parques e praças, pode ser benéfico contra os sintomas da síndrome ou tensão pré-menstrual, de acordo com estudo conduzido por pesquisadores do Instituto de Saúde [...]