OMS recomenda entre 25 a 40 gramas diariamente desses alimentos em quase todas as refeições   Por Priscila Carvalho, da Agência Einstein   Incentivar a população a consumir mais grãos integrais diminuiria a incidência do diabetes tipo 2 e os custos associados à doença, de acordo com estudo conduzido pela Universidade da Finlândia Oriental e [...]

Já a fonte animal, encontrada na carne vermelha e processados, aumenta a chance do evento cardiovascular   Por Alexandre Raith, da Agência Einstein   Mais do que a quantidade de gordura ingerida nas refeições, a preocupação dos especialistas da saúde cardiovascular está agora no tipo e na origem dela. Estudo apresentado em um congresso da [...]

Hidratação e alimentação durante e depois da bebedeira são as medidas mais eficazes   Por Alexandre Raith, da Agência Einstein   As comemorações na época de fim de ano por vezes levam ao consumo exagerado de bebidas alcoólicas, e o resultado é conhecido: a ressaca. Medidas para aliviar os efeitos são inúmeras, mas nem todas [...]

Até novembro, país registrou 74 casos da doença de Haff e quatro mortes, em 2021   Por Alexandre Raith, da Agência Einstein   Apesar de ser relatada desde 1924 em comunidades da região do Mar Báltico, a doença de Haff, também conhecida como “doença da urina preta”, até hoje intriga os pesquisadores sobre qual seria [...]

 Sobrepeso merece atenção e pode ser tratado com mudanças no estilo de vida, além de medicamentos e procedimentos cirúrgicos   Por Priscila Carvalho, da Agência Einstein   Mudanças na alimentação e a falta de exercícios físicos, além da pandemia da covid-19, contribuíram para um aumento médio de 6,5 kg na balança dos brasileiros. O país, [...]

Apesar da sensação agradável, prática pode danificar os dentes, principalmente quando entra na rotina   Por Arthur Pires*, da Agência Einstein   A sensação agradável e relaxante do ato de mastigar cubos de gelo esconde riscos para a saúde bucal — principalmente quando o comportamento entra na rotina. O choque de temperatura provocado pelo contato [...]

Restringir o acesso ao leite materno aumentaria ainda mais o risco de prematuros adquirirem infecções graves, diz estudo   Por Alexandre Raith, da Agência Einstein   Bebês alimentados com a fórmula infantil teriam um risco maior de desenvolver infecções bacterianas sem antibióticos capazes de curá-los. Estudo conduzido por pesquisadores norte-americanos e finlandeses observou que, em [...]

Condição pode ser provocada, principalmente, por hábitos do dia a dia; saiba como identificar e tratar a doença   Por Priscila Carvalho, da Agência Einstein   Ir ao banheiro acompanhado do celular já virou hábito para algumas pessoas. Mesmo aparentemente inofensiva, a distração aumenta o risco do surgimento das hemorroidas.   Isso porque sentar-se no [...]

Maus hábitos alimentares também afetariam o crescimento, o desenvolvimento físico e o desempenho acadêmico

Fechamento de escolas e isolamento social afetaram a saúde mental de adolescentes e adultos mais novos