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Notícias

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Uso prolongado de remédios para dormir pode afetar bem-estar de idosos

Pesquisa associa prejuízos cognitivos e aumento do risco de queda em idosos que fazem o uso crônico dessas medicações; especialistas defendem estratégias de desprescrição

Sono Leia mais

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Como a crise climática impacta a prevenção e o tratamento do HIV

A ocorrência de eventos extremos pode dificultar o acesso da população a serviços de saúde, métodos preventivos e ainda facilitar comportamentos de risco

Infectologia Leia mais

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Conheça a “síndrome do coração festeiro”, ligada ao excesso de álcool

O problema cardíaco pode começar a manifestar sintomas ainda durante o momento de embriaguez ou nas primeiras horas após a ingestão exagerada da substância

Cardiologia Leia mais

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Como a “faxina de fim de ano” pode beneficiar sua saúde mental

Arrumar a casa e descartar objetos impactam muito mais do que a organização: rituais de limpeza ajudam a encerrar ciclos, aliviar a ansiedade e favorecem o bem-estar

Saúde mental Leia mais

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Nova diretriz recomenda kiwi e psyllium contra constipação crônica

Pela primeira vez, nutricionistas britânicos reúnem evidências sobre os alimentos e suplementos que realmente ajudam (ou não) quem sofre com intestino preso

Nutrição Leia mais

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Como o contato com sol, mar e natureza fortalece corpo e mente

Mais do que ser a estação das férias, o verão oferece estímulos que melhoram o humor, aumentam o bem-estar, reduzem a ansiedade e fortalecem o corpo

Verão Leia mais

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Casos de osteoporose devem disparar até 2050, inclusive no Brasil

Projeções apontam aumento expressivo das fraturas por fragilidade em pessoas com mais de 50 anos; especialistas reforçam que prevenção começa ainda na infância

Reumatologia Leia mais

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Suco de laranja é aliado da saúde cardiovascular, aponta estudo

Análise da expressão gênica esclarece como compostos da fruta beneficiam vasos e reduzem inflamação; veja as melhores formas de consumo

Cardiologia Leia mais

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Como aproveitar as festas de fim de ano sem afetar (tanto) o sono

Mudanças de rotina, noites maldormidas e viagens afetam o relógio biológico, mas pequenos ajustes ajudam a proteger corpo e cérebro durante as celebrações

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Saiba como garantir segurança alimentar antes, durante e após a ceia

Cuidados na compra, manipulação e armazenamento dos alimentos reduzem o risco de contaminação e previnem surtos durante as festas de Natal e Ano Novo

Alimentação Leia mais