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Notícias

Ioga nidra: prática com meditação guiada ajuda a melhorar sono e cognição

Modalidade mostrou resultados positivos no sono profundo e em testes de memória e abstração, segundo estudo de cientistas indianos.  

Medicina Integrativa Leia mais
Atividades físicas ajudam a combater os sintomas da endometriose 

Se exercitar é uma ótima opção para melhorar a qualidade de vida das mulheres que sofrem com a doença, que pode desencadear dores intensas e levar à infertilidade.  

Endometriose Leia mais
Meditação ajuda no tratamento da dor de cabeça, aponta estudo

Pacientes que praticam a atenção plena (mindfulness) tiveram uma redução superior a 50% da frequência das crises de cefaleia em comparação com os dados do início do estudo.

Dor Leia mais
Saiba o que é importante na hora de escolher o melhor travesseiro

Dormir com uma almofada inadequada pode prejudicar a qualidade do sono e causar dores, como na cabeça e na cervical; aprenda a escolher o melhor produto para dormir melhor.

Sono Leia mais
Cada grau a mais na temperatura contribui para um aumento de 5% nos casos de câncer de pele, diz estudo

Pesquisa realizada pela Universidade de Oxford e pelo Wexham Park Hospital, no Reino Unido, relaciona calor excessivo ligado às mudanças climáticas com a incidência de câncer não-melanoma. O trabalho foi feito com ratos e, por isso, precisa de novas evidências para confirmação em humanos.

Calor Leia mais
Dormir mal afeta emoções positivas e traz riscos à saúde mental a longo prazo 

Revisão de estudos feita por universidade nos EUA mostra que a falta de sono aumenta os sintomas de ansiedade e oferece mais risco de depressão.

Saúde mental Leia mais
Febre oropouche: entenda a doença que atinge o Amazonas e tem sintomas como os da dengue

Nos primeiros 15 dias de 2024, o estado confirmou mais da metade dos casos registrados no ano passado inteiro e emitiu alerta epidemiológico.

Dengue Leia mais
Quase 4 em cada 10 adolescentes brasileiros pulam o café da manhã

Refeição é considerada a mais importante do dia; estudo aponta que as meninas são as que mais deixam de se alimentar nesse período.

Adolescência Leia mais
Obesidade na adolescência aumenta risco de doença renal precoce

A insuficiência renal é a diminuição ou perda da função dos rins e, se não for tratada, pode evoluir para a necessidade de diálise ou até de transplante dos órgãos.

Insuficiência renal Leia mais
Meninos de até 14 anos são os que menos se vacinam contra o HPV

Dados do Ministério da Saúde mostram queda na cobertura vacinal contra o vírus em meninos e meninas entre 9 e 14 anos, que têm direito a duas doses pelo SUS; imunização é essencial na prevenção da doença que pode evoluir para câncer. 

Adolescência Leia mais