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Casos de câncer de pele em idosos dispararam nas últimas três décadas

Estudo global aponta aumento de até 61% em tipos mais comuns da doença; longevidade e baixa prevenção entre homens ajudam a explicar cenário

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Como evitar a sarcobesidade, condição que ameaça o envelhecimento saudável

Pesquisadores brasileiros investigaram quais medidas podem ajudar a prevenir a combinação de obesidade e perda muscular em idosos

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Alimentação variada protege músculos e ajuda a prevenir a sarcopenia

Estudo reforça que a Dieta Mediterrânea — rica em vegetais, grãos, frutas e oleaginosas — reduz o risco de perda muscular, fraqueza e instabilidade em idosos

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Estudo mostra que arte em grupo ajuda a tratar ansiedade e depressão em idosos

Pesquisa aponta que programas coletivos de expressão artística promovem bem-estar e podem ser alternativa eficaz ao uso de remédios entre adultos maduros e idosos

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Sonolência diurna pode sinalizar risco de perda cognitiva em idosos

Distúrbios como apneia podem estar por trás do problema; sono de boa qualidade é essencial para a consolidação da memória

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Manter o equilíbrio em uma perna ajuda a avaliar a saúde ao envelhecer

Estudo sugere que, com a idade, o chamado equilíbrio unipodal diminui de forma mais acentuada do que a força muscular. Saiba como minimizar essa perda durante a vida

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Intervenção autoguiada pode reduzir uso de remédio para dormir entre idosos

Pesquisa analisou impacto da técnica de mediação comportamental em pessoas com mais de 65 anos que sofrem com insônia e faziam uso de sedativos

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Cuidar da microbiota pode ajudar a combater a fragilidade entre idosos

Estudo destaca fibras especiais, responsáveis pelo equilíbrio das bactérias no intestino, como aliadas contra distúrbios de mobilidade e desnutrição nessa população

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Idosos que praticam tênis são tão ágeis quanto os jovens, revela estudo

Pesquisa brasileira mostra que o esporte melhora também a postura e o tônus muscular de pessoas com mais de 65 anos, ajudando inclusive contra quedas

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Solidão na velhice aumenta em 31% o risco de desenvolver demência

Revisão de estudos analisou autorrelatos de solidão e saúde neurológica de mais de 600 mil pessoas; problema é questão de saúde pública, mas pode ser evitado

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