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Restringir açúcar no início da vida reduz risco cardiovascular no futuro

Estudo mostra que menor exposição ao ingrediente nos primeiros dois anos de vida pode reduzir em até 31% o risco de doenças cardiovasculares na idade adulta

23/04/2026 07h30 Atualizado há 32 dias

Por Gabriela Cupani, da Agência Einstein

A restrição do consumo de açúcar nos primeiros mil dias de vida pode proteger contra vários problemas cardiovasculares, como infarto, insuficiência cardíaca e acidente vascular cerebral (AVC), além de atrasar o aparecimento dessas doenças. Os dados são de um estudo publicado recentemente no British Journal of Medicine.

Já se sabe que o período que vai da concepção até por volta dos 2 anos de idade (que soma os primeiros mil dias de vida) é uma janela capaz de modelar o risco cardiometabólico futuro. Para avaliar o impacto do açúcar nessa fase, os autores se basearam em uma política de racionamento do ingrediente doce vigente no Reino Unido entre 1942 e 1953, como parte de um programa para prevenir a escassez de alimentos durante e logo após a Segunda Guerra Mundial (1939-1945).

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