Nova pesquisa destaca o papel da dieta no combate à insônia; confira quais alimentos são bem-vindos e o que deve ser evitado para favorecer uma noite tranquila

Estudo sugere que quem teve introdução alimentar precoce, antes dos 6 meses, estaria mais suscetível a desenvolver condições que afetam o intestino no futuro

Estudo mostra que hipertensão, tabagismo e fibrilação atrial foram relacionados a piores desfechos; confira os principais sinais e quando procurar ajuda médica

Apesar das soluções fáceis e “mágicas” para turbinar o sistema imunológico que circulam nas redes sociais, não existe uma única saída para garantir mais imunidade

Bebês com menos de 6 meses não podem usar protetor e exposição solar deve ser feita com cautela; saiba outros cuidados importantes para adotar antes de ir ao litoral

Técnica ajuda a combater a celulite e o inchaço, mas também a melhorar o bem-estar geral, eliminar toxinas e estimular o sistema imunológico

Estudo britânico mostra que tanto fumantes de cigarro eletrônico quanto do tradicional tiveram mais falta de ar, sinais de fadiga muscular e maior dificuldade na hora de se exercitar

A substância também é associada com o aumento do risco cardiovascular. Ao contrário do que muitos pensam, o perigo não está nas frutas, e sim nos industrializados

Documento cita a importância de monitorar o uso de anticoncepcionais orais e complicações na gravidez, como pressão alta ou parto prematuro

Pesquisadores brasileiros analisaram como a prática de atividade física no começo da vida beneficiou a saúde cardiovascular em adultos de 40 anos