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Conheça 8 doenças típicas do verão e saiba como evitá-las

As altas temperaturas e a aglomeração em praias e piscinas podem desencadear diversos problemas de saúde; saiba como curtir a estação mais quente do ano com segurança

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Obesidade leva a disparada de diabetes no mundo em três décadas

Casos da doença aumentaram quase quatro vezes nos últimos 30 anos. Alimentação inadequada, sedentarismo e fatores genéticos explicam alta de diabéticos

Diabetes Leia mais

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Por que o leite não deve ser banido do seu cardápio, segundo a ciência

Novo estudo absolve os laticínios do risco de pré-diabetes; outros trabalhos mostram que leite e seus derivados não favorecem males cardiovasculares e inflamações

Alimentação Leia mais

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Ano novo, vida nova: quais práticas adotar para ter mais saúde e bem-estar

Cuidar da alimentação, praticar atividade física e controlar o estresse são medidas essenciais para uma rotina mais saudável. Saiba como incorporá-las no dia a dia

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“Tecnoferência”: como a distração dos pais ao celular impacta os filhos?

Estudos associam o fenômeno a sintomas de ansiedade e hiperatividade em crianças; telas em excesso atrapalham o relacionamento dentro de casa

Família Leia mais

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Quer começar a correr? Siga estas 8 dicas para uma prática segura

A corrida é uma modalidade acessível para quem deseja sair do sedentarismo. Mas é preciso alguns cuidados — confira as orientações de um treinador especializado

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Fumar prejudica a fertilidade tanto de homens como de mulheres

Entre fumantes, o risco de não conseguir engravidar é duas vezes maior; estudos mostram como as substâncias presentes no cigarro prejudicam o sistema reprodutivo

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Protetor solar: 10 perguntas sobre como usar e qual escolher

Dermatologistas dão orientações sobre o que levar em conta na hora de comprar e passar o filtro solar, a fim de garantir um uso seguro e eficaz

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Um em cada sete adolescentes tem problemas de saúde mental, diz OMS

Estudo mostra que a ansiedade e a depressão são os problemas mais comuns; resultado ressalta a importância de estar atento às mudanças de comportamento

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Saiba como os primeiros 2 mil dias de vida podem prevenir a obesidade

Pesquisa da Austrália demarca esse período – que vai da gestação até os 5 anos – como uma janela de oportunidade para evitar o sobrepeso e problemas de saúde no futuro

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