Segundo a Associação Brasileira do Sono (ABS), 73 milhões de brasileiros sofrem de insônia – e este problema não está apenas entre os adultos, já que crianças e até mesmo bebês também podem sofrer com ele. Entre os principais fatores responsáveis pela insônia estão idade, gênero, genética e tendência a problemas emocionais. Na infância, a dificuldade pode estar ligada à dificuldade de pais e responsáveis estabelecerem limites aos filhos na hora de dormir.

Neste vídeo, o Dr. Leonardo Goulart e a Dra. Letícia Soster, neurologistas do Einstein, explicam isso e muito mais sobre a insônia.